Carne Assada na Panela de Pressão Suculenta com Legumes
Receita de carne assada macia e suculenta feita na panela de pressão com legumes caramelizados. Pronto em menos de 1 hora com sabor de panela lenta!

Ingredientes
- 1,5 kg de carne vermelha (acém ou músculo)
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola grande cortada em rodelas
- 6 dentes de alho picados
- 3 cenouras cortadas em bastões
- 2 batatas médias cubadas
- 1 xícara de caldo de carne
- 1/2 xícara de vinho tinto seco
- 2 folhas de louro
- 4 ramos de alecrim fresco
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 tomates maduros picados
- 1 colher de chá de orégano
Modo de Preparo
- 1
Seque bem a carne com papel toalha e tempere generosamente com sal e pimenta dos dois lados. Deixe repousar por 5 minutos.
- 2
Acenda o fogo alto na panela de pressão e adicione o azeite. Quando estiver bem quente, doure a carne por 3 minutos de cada lado até formar uma crosta. Reserve em um prato.
- 3
No mesmo azeite, refogue a cebola e o alho até ficarem dourados e perfumarem, cerca de 2 minutos.
- 4
Adicione os tomates picados e deixe apurar por 2 minutos, mexendo ocasionalmente.
- 5
Coloque a carne de volta na panela e despeje o vinho tinto, deixando o álcool evaporar por 1 minuto.
- 6
Adicione o caldo de carne, folhas de louro, ramos de alecrim e orégano. Distribua as cenouras e batatas ao redor da carne.
- 7
Tampe bem a panela de pressão e deixe o vapor subir. Assim que ouvir o assobio, reduza o fogo para médio e cozinhe por 35 minutos.
- 8
Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente por 5 minutos. Abra a panela com cuidado.
- 9
Retire a carne e deixe descansar por 3 minutos. Verifique o tempero da calda e ajuste se necessário.
- 10
Corte a carne contra o fio em fatias e sirva quente com legumes e bastante calda sobre o prato.
👨🍳 Dica do Chef
O segredo da suculência é a crosta dourada inicial: não pula essa etapa! Quanto melhor dourar a carne, mais saborosa fica. Se usar carne congelada, acrescente 10 minutos ao tempo de cozimento. A calda deve cobrir no mínimo 1/3 da carne. Para uma textura ainda mais macia, você pode cozinhar 5 minutos a mais.
🔄 Variações
Substitua o vinho tinto por cerveja escura para um toque diferente, ou use cenoura inteira em vez de bastões. Para vegetariana, troque a carne por um bloco grande de inhame ou batata-doce. Você também pode adicionar abóbora, brócolis ou repolho nos últimos 10 minutos de cozimento.
