Sabores da Vovó
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Receitas caseiras brasileiras

Coxinha de Batata Assada Crocante - Receita Saudável sem Fritura

Coxinha de batata assada no forno com massa crocante e recheio cremoso. Uma versão saudável e deliciosa da coxinha tradicional, perfeita para lanches e festas.

⏱️
Preparo
30 minutos
🔥
Cozimento
35 minutos
🍽️
Porções
12 coxinhas
📊
Dificuldade
Médio
🌱
Calorias
145 kcal por porção
Coxinha de Batata Assada Crocante - Receita Saudável sem Fritura

Ingredientes

  • 1 kg de batata-inglesa
  • 100g de peito de frango desfiado cozido
  • 1 cebola pequena picada finamente
  • 2 dentes de alho minados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 50g de caldo de carne em pó
  • 50g de queijo meia cura ralado
  • 2 gemas de ovo
  • 100g de farinha de trigo
  • 100g de farinha de rosca integral
  • Sal e pimenta a gosto
  • Spray de óleo para assar
  • 1 colher de chá de orégano

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e cozinhe as batatas em água com sal até ficarem bem macias. Escorra bem e amasse com um garfo até obter um purê cremoso. Reserve.

  2. 2

    Em uma panela com azeite, refogue a cebola e o alho até ficar translúcido. Adicione o frango desfiado e o caldo de carne. Mexa bem e deixe cozinhar por 3 minutos. Acrescente o queijo ralado e retire do fogo. Tempere com sal, pimenta e orégano.

  3. 3

    Misture o purê de batata com uma gema de ovo e sal até a massa ficar bem homogênea e moldável. Separe pequenas porções e faça um buraco no centro de cada uma.

  4. 4

    Recheie cada porção com uma colher de chá do recheio de frango, cubra com a massa e modele em formato de coxinha. Reserve na geladeira por 15 minutos.

  5. 5

    Prepare a cobertura: bata a outra gema em um prato. Em outro prato, misture a farinha de trigo com a farinha de rosca.

  6. 6

    Passe cada coxinha pela gema batida e depois pela mistura de farinhas, garantindo que fica bem coberta. Coloque em assadeira forrada com papel manteiga.

  7. 7

    Aplique um leve spray de óleo sobre as coxinhas e leve ao forno preaquecido a 200°C por 35 minutos até ficarem douradas e crocantes.

👨‍🍳 Dica do Chef

O segredo para uma coxinha sem fritura crocante é deixar a batata bem enxuta após o cozimento e utilizar farinha de rosca integral na cobertura. Se desejar mais crocância, aplique o spray de óleo em duas etapas durante o assamento (aos 15 e aos 25 minutos). Deixar na geladeira antes de assar facilita o manuseio e melhora o resultado final.

🔄 Variações

Para versão vegetariana, substitua o frango por cogumelo paris picado refogado com cebola e alho. Para uma versão mais sofisticada, adicione catupiry ou requeijão ao recheio. Você também pode usar batata-doce para uma coxinha mais adocicada e ainda mais nutritiva.

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