Sabores da Vovó
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Receitas caseiras brasileiras

Omelete Recheada Proteica com Frango e Queijo Branco

Omelete fofinha e nutritiva recheada com frango desfiado, queijo branco e vegetais frescos. Perfeita para café da manhã proteico ou refeição leve pós-treino.

⏱️
Preparo
15 minutos
🔥
Cozimento
8 minutos
🍽️
Porções
2 porções
📊
Dificuldade
Fácil
🌱
Calorias
320 kcal por porção
Omelete Recheada Proteica com Frango e Queijo Branco

Ingredientes

  • 4 ovos grandes
  • 1 colher de sopa de leite desnatado
  • 200g de peito de frango cozido e desfiado
  • 80g de queijo branco ralado
  • 1/2 cebola roxa picada finamente
  • 1 tomate sem sementes cortado em cubos
  • 1 xícara de espinafre fresco picado
  • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de chá de salsinha fresca picada
  • Orégano desidratado a gosto

Modo de Preparo

Modo de preparo não disponível.

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